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Pré-Katas e Katas.
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Introdução: Para falarmos, ou avaliarmos um praticante de artes marciais, que é um processo constante de investigação, precisamos entender...
Nomes dos Pré-Katas e Katas.
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A instrução é frequentemente dada através dos seguintes seis Pré-Katas, que são TAKYOKU: SHODAN, NIDAN, SANDAN, YOTTSUDAN, GODAN e ROKUDAN. ...
Significado dos KATAS no estilo SHŌTOKAN.
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Faremos agora uma apresentação do significado dos Katas. Temos 21 Katas diferentes, cada qual com suas características próprias e foco dife...
Pontos Básicos para Praticar um "Kata".
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1º- Desloque-se para novas posições e centro (eixo) maciamente. Não se balance quando se mover. Mantenha a altura do nível da sua cabeça. 2...
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